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Como se desligar do trabalho quando você está fora dele

Como se desligar do trabalho quando você está fora dele
publicado na Época Negócios Pense bem: qual foi a última vez que você se desligou realmente do trabalho? Parou de pensar ou se preocupar com ele, de fazer lista de tarefas a serem cumpridas diariamente, de checar os emails? Lembrou quanto tempo faz isso? Bem, todos nós sabemos que há diversos benefícios em se desligar do trabalho de tempos em tempos. Precisamos descansar para conseguir voltar com mais foco e […]

Você aguenta? Veja quais são os 10 empregos mais estressantes do mundo

Você aguenta? Veja quais são os 10 empregos mais estressantes do mundo
publicado no Virgula Seu trabalho exige muito de você? Há muita pressão envolvida nas suas tarefas? Você cede à pressão com facilidade? É normal, depois de um cheia no trabalho, chegar em casa e achar seu emprego é o mais estressante do mundo. Mas o site Business Insider decidiu montar uma lista definitiva dos empregos mais estressantes. A publicação usou dados do Bureau of Labor Statistics e do site O*Net […]

11 lições para empreender do brasileiro que vendeu sua empresa por R$ 1 bi

11 lições para empreender do brasileiro que vendeu sua empresa por R$ 1 bi
publicado no UOL Aos 30, Flávio Augusto já estava na frente de uma das redes de franquias mais bem sucedidas do país, com mais de 500 unidades espalhadas pelo Brasil, Estados Unidos, Argentina, México, China e Colômbia. Em 2013, Flávio vendeu a Wise Up por quase 1 bilhão de reais e ainda se tornou um dos maiores acionistas da Abril Educação. Um dos empresários mais admirados no país tem várias […]

10 Formas que o seu corpo diz que você está estressado – e como curá-lo

10 Formas que o seu corpo diz que você está estressado – e como curá-lo
publicado no Tudo Interessante Todos já ouviram falar sobre o estresse, esse companheiro da maioria das pessoas, dia após dia, que vivem cheias de tarefas a cumprir e que sempre correm contra o relógio. Algumas dores e até mesmo espasmos musculares são, na maioria das vezes, consequência dessa forte carga emocional. Porém, na maioria dos casos, o melhor remédio é a reeducação dos hábitos alimentares e do sono, assim como […]

Um quarto das pessoas se diz doente ao voltar de férias

Um quarto das pessoas se diz doente ao voltar de férias
publicado no Terra Voltar ao trabalho depois de uma viagem de férias pode ser traumático, principalmente se for no dia seguinte. De acordo com uma pesquisa da empresa de câmbio Travelex, um quarto das pessoas já disse estar doente pelo menos uma vez no dia de retorno, mesmo estando bem. Os dados são do jornal Daily Mail. O levantamento ouviu a opinião de 2 mil trabalhadores que estavam de férias. […]